好評につき今年度も毎月開催中！！【椅子ヨガ】

【椅子ヨガ】とは椅子に座って行うヨガで、体力に自信のない方、体が硬い方、高齢の方も無理なく行うことができるヨガです。昨年より開催中の【椅子ヨガ】大変好評につき今年度も毎月開催しています。詳しくは以下のチラシをご覧ください。