第8回 11月27日(木)10:00~11:00(11/5より受付開始)
健康講座(実践編)「椅子ヨガ(ゆったりストレッチ)」
第8回 11月27日(木)10:00~11:00(11/5より受付開始)
健康講座(実践編)「椅子ヨガ(ゆったりストレッチ)」
第3回目(10/24)残りわずか、お申し込みはお早めに!
スマホの”じょうず”な使い方講座(参加無料)
秋の”天体観望会”定員御礼!
次回は、10月27日(月)11:00~12:00開催です!
~第7回 悩める腰痛!意外な解決法とは~
次回は、10月28日(火)11:00~12:00開催です!
介護”予防”運動教室
次回は、11月11日(火)9:30~10:30開催です!
楽しく!大人の脳トレ ~いつまでも若々しく~
次回は、11月20日(木)開催です!
♪リフレッシュカフェ♪
ウェルカムボードにみんなでおり紙のハロウィンキャラをかざろう!!(参加無料) 10/31(金)まで
みんなでつくろう🎃「ハロウィンボード」👻
10月も本館にて開催
『西部マルシェ』好評開催中!!
女性の活躍を応援!! 最新作をYouTubeで無料公開中!
食WEB講座 「パパ頑張って!」 ~ハロウィンスイーツ編~